Ingredients
- 1 tangkai brokoli besar (350-400 g)
- 1 sdm minyak zaitun
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 buah cabai rawit merah, potong kecil-kecil
- 1 sdt kecap manis
- 1/4 lemon, untuk sedikit perasan
Cooking Dierections
- Potong-potong tangkai brokoli
- Tumis bawang putih dan cabai rawit merah atau bisa juga cabai dibuat sebagai taburan dengan minyak zaitun
- Masukan brokoli, kecap manis dan perasan jeruk lemon
- Tumis sekitar 2 – 5 menit
- Sajikan
Nutrition Information
| Energi (kkal) | Protein (g) | Karbohidrat (g) | Lemak (g) | Serat (g) | |
| 18.5 | 1.5 | 3.7 | 0.2 | 1.4 | |
| AKG | – | 3% | 1% | 0% | 6% |
* %AKG berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal, kebutuhan energi Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah
Advertisements
